Yoga Sense – Claudia Forstmeier

YOGA SENSE Claufia Forstmeier
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Yoga & Krebs – sanfte Unterstützung für Körper und Geist

Nimm dir einen Moment, um anzukommen und dich zu spüren: Dieser Workshop

begleitet Menschen, die während oder nach einer Krebsbehandlung sanfte

Bewegungen, Atemübungen und Entspannungstechniken ausprobieren möchten.

Die Praxis öffnet Raum für Ruhe, innere Kraft und Wohlbefinden.

In einem geschützten, einfühlsamen Umfeld unterstützen wir Selbstfürsorge,

Regeneration und die Rückkehr zu innerer Balance –abgestimmt auf deine

persönlichen Bedürfnisse.

Ich freue mich auf dich!
Namasté, Claudia

 So  01.03.2026 – YOGA freiraum Oberstimm

14:00 – 16:00 Uhr

Preis:  35.00 Euro

Anmeldung: oder

oder

https://www.eversports.de

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Bhakti - Yoga des Herzens

Bhakti Yoga ist der Yoga der Hingabe, des Herzens und der Freude. In diesem
Workshop tauchst du ein in eine Praxis, die Mantras, Meditation und sanfte
Bewegungen miteinander verbindet, um dein Herz zu öffnen und innere
Leichtigkeit zu erfahren. Bhakti Yoga lädt dich ein, die eigenen Sorgen loszulassen,
in die Gegenwart zu kommen und dich verbunden mit dir selbst und der Welt zu
fühlen.

Für alle, die sich eine Herzöffnung, innere Balance und einen freudvollen Zugang
zu Yoga wünschen.

Ich freue mich auf dich!
Namasté, Claudia

 

 So  29.03.2026 – YOGA freiraum Oberstimm

16:00 – 18:00 Uhr

Preis:  35.00 Euro

Anmeldung: oder

oder

https://www.eversports.de

Bild Innerer Raum - Achtssmkeit

Innerer Raum – Achtsamkeit und Soundhealing

Tauche ein in einen geschützten Raum, in dem Klang und Achtsamkeit sich zu einer

sanften Reise nach innen verbinden. Eine achtsame Yin-Praxis öffnet deinen

Körper behutsam und schafft Raum, während die heilsamen Schwingungen

von Klangschalen und die warmen, fließenden Töne der Handpan deine

Wahrnehmung vertiefen.

Mit jedem Atemzug und jedem Klang öffnest du nach und nach deine inneren

Räume – Orte von Ruhe, Klarheit und tiefer Verbundenheit.

Dieser Workshop lädt dich ein, Stress loszulassen, dein Nervensystem zu

entspannen und in eine wohltuende innere Stille einzutauchen. Für alle geeignet,

die mehr Präsenz, Weite und Leichtigkeit in ihren Alltag bringen möchten.

Ich freue ich auf dich!
Namasté, Claudia

So  26.04.2026 – YOGA freiraum Oberstimm

14:00 – 16:00 Uhr

Preis:  35.00 Euro

Anmeldung: oder

oder

https://www.eversports.de